元気なカラダは家でも作れる!

YMCAウエルネスデリバリー

YMCAは新型コロナウイルスに立ち向かうみなさんを応援します。

新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う、小中高の臨時休校を受けて、横浜YMCAでは、活動を制限されている子どもたちだけでなく、保護者をはじめとしたご家族や地域の皆様の健康生活を支えるべく、「YMCAウエルネスデリバリープロジェクト」を発足します。

このプロジェクトは、YMCAがこれまで培ってきた運動におけるノウハウを生かし、さまざまな運動能力の基礎となるコーディネーション運動を中心とした、自宅などでも簡単にできる運動や家族でできるトレーニングなどを、動画配信していくサービスです。

専門分野の知識も生かし、水泳・体操・サッカーなどのスポーツにおけるトレーニングも展開予定です。

Youtubeチャンネル「YMCAウエルネスデリバリー」

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気軽にできるワンポイントレッスン

横浜YMCA語学サイトでは、ワンポイントレッスンをご紹介しています。

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写真で紹介!ウエルネスデリバリー

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