横浜YMCA 法人向け
YMCAウエルネスプログラム

横浜YMCA法人向けYMCAウエルネスプログラムご紹介です。
地域や職場にお伺いして生活習慣の改善や介護予防の面から保健・栄養・運動などのテーマで講師の派遣を行っています。
経験のある有資格者が健康経営をサポートいたします。詳細はお問い合わせください。

問い合わせ先

横浜中央YMCA ウエルネススポーツクラブ 服部
Tel 045-661-0084
E-mail hattori_yuki@yokohamaymca.org

湘南とつかYMCA ウエルネススポーツクラブ 瀬戸
Tel 045-864-4768
E-mail seto_toshitaka@yokohamaymca.org


健康経営とは?

「健康経営」は、NPO法人健康経営研究会の登録商標です。  
従業員等の健康管理を経営的な視点で考え、戦略的に実践することです。
企業理念に基づき、従業員等への健康投資を行うことは、従業員の活力向上や生産性の向上等の組織の活性化を目指します。

横浜YMCAは、横浜市の横浜健康経営認証の最上位のAAA取得、スポーツ庁のスポーツエールカンパニーにも認証されています。
YMCAの職員に対して、様々な取り組みを実践しています。そこで実践した内容、ノウハウを皆様にも提供いたします。

 


横浜YMCAウエルネスメニュー

体組成計測定会

筋肉量や体脂肪量に併せて、栄養評価や各部位のバランスなど測定することができます。結果からカウンセリングを行っています。
・体組成計測定会の事例はこちら

 

歩行姿勢測定会

普段の歩き方を専用の測定機使い分析します。歩く速さ、歩行時のふらつき、腕の振りなど様々な動きから細かく分析をします。分析結果からカウンセリングを行い、改善を目指すためのトレーニングを説明いたします。
・歩行姿勢測定の事例①はこちら
・歩行姿勢測定の事例②はこちら

 

指導者派遣

経験のある有資格者がコグニサイズやロコモ予防の指導を行います。
・指導者派遣の事例①はこちら
・指導者派遣の事例②はこちら

 

オンライン運動教室

コロナ禍により、集合での研修や外部の指導者派遣が難しい場合はオンラインでの運動教室を実施しています。
・オンライン運動教室の事例はこちら

その他様々なメニューがございます

健康経営プログラムのオンデマンド配信、施設利用契約(法人契約)
健康づくり教室、認知症予防、ロコモ予防、腰痛予防、ウォーキング教室
転倒予防、ヘルシーバック、栄養指導、イベント企画など、
ご希望に合わせてサービスをご案内いたします。


主なスタッフ

保健師、健康運動指導士、管理栄養士、チームビルディング(グルーフワーク)など

講師料金(基本料金)

2時間 30,000円(税込33,000円)から
※講師の料金については、対象者、講義内容などにより異なりますので、お気軽にお問い合わせください。

開催までの流れ

①ヒアリング
まずはお気軽にご相談ください。目安として、1か月前よりお問い合わせください。
②プランの提案
目標やご希望によってオリジナルプランをご提案いたします。
③実施
講師の派遣も行っております。
④実施後の評価
実施前、実施後の評価、振り返りを実施します。