藤沢YMCA子育て支援プログラム「産後の骨盤調整ヨガ」

内容

ヨガインストラクターによる産後の心と身体を整えていくヨガです♪

日程

11月2日（木）・11月29日（水）・12月14日（木）・

1月31日（水）・2月28日（水）・3月7日（木）

★水曜日の日程はインストラクター+見守りのスタッフもいます！

対象

1カ月健診終了後の赤ちゃん～2歳未満のお子さまとママ

参加費

1,500円（1回）　※当日現金にてお支払いください。

時間

10:00～11:00

場所

藤沢YMCA2階スタジオ