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横浜中央YMCA 2025年 成人特別プログラム
横浜中央YMCA 2025 成人特別プログラム
~新年は新しいことにチャレンジ!~
横浜中央YMCAでは、2月・3月の火曜日(2/11を除く)に特別プログラムを実施いたします。体育館・プールどちらも開講しており、今回はトランポリンと初心者向けのクロールの講習会を行います。普段、体を動かしていない方や体力に自信のない方でも安心して参加することができます。ご興味のある方はぜひご参加ください。
申し込みは1月25日(土)10:00より開始となります。
申込フォーム
成人特別プログラム 実施内容
トランポリンチャレンジ
クロール初心者講習会
日 程:2/4・2/18・2/25・3/4・3/11・3/18 2/11を除く毎週火曜日 13:00~14:00
会 場:横浜中央YMCA 4階体育館
参加費:8,800円(税込)
対 象:18歳以上の方
持ち物:動きやすい服装・タオル・水筒
内 容:普段体験できないような空中で様々な動きにチャレンジしてみましょう!体幹を鍛えたり、ダイエットにも効果があります !
日 程:2/4・2/18・2/25・3/4・3/11・3/18 2/11を除く毎週火曜日 11:00~12:00
会 場:横浜中央YMCA プール
参加費:8,800円(税込)
対 象:18歳以上の方
持ち物:水着・スイムキャップ・ゴーグル
内 容:未経験の方や初心者の方にオススメなクロールの講習会です!足の着くプールで少しずつ泳げるように挑戦してみましょう!