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2017ヘルシーキッズキャンペーン

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2017 横浜YMCA ヘルシーキッズキャンペーン

ヘルシーキッズ2017

 横浜YMCAでは、過去数年にわたり「ヘルシーキッズキャンペーン」として、子どもたちのすこやかな心と身体を育む成長、子どもたちを取り囲む保護者に対しての支援 として 「よく食べ、よく動き、よく眠る」(調和の取れた食事、適切な運動、十分な休養・睡眠)という健康3原則をふまえた基本的な生活習慣を身につけること中心に、ファミリー(子どもたち・保護者)への健康的なアプローチを実施しています。

 特に文部科学省では,昭和60年頃から子どもの体力・運動能力の低下傾向が続くとともに,肥満などの生活習慣病の増加が深刻な社会問題となっているため、平成15年度より子どもの体力向上推進事業を実施されてきています。特に23年度の政策目標には“今後10年以内に子どもの体力が昭和60年ごろの水準を上回ることができるよう、今後5年間、体力の向上傾向が維持され確実なものとなることを目標とする(平成23年度体力・運動能力調査結果より抜粋)”と打ち出されています。

 平成15年~20年の間体力の低下が問題視されるようになり、ここ数年で横ばい傾向になってきている現状でありますが、YMCAではこのキャンペーン期間中に子どもたちの体力向上、また取り巻く保護者の方々への健康づくりについて取り組んでまいります。健康づくり、運動のご相談も行っています。

 是非一度、お近くのYMCAに足を運んでみてください。

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主なプログラム内容

2014HKC 1

○キッズコーディネーション:親子体操、かけっこ、サッカー
○プールを使用したイベント:親子で水中運動会、ファミリープール、
                 ファミリースイムレッスン、水中ゲーム大会等
○体育館を使用したイベント:さかあがりにチャレンジ、なわとび
                  キッズダンス等
○屋外施設でのイベント:ファミリーサッカー
○保護者に向けてのイベント:親子でアクアビクス、ベビーサーキット、
                 体力測定会、健康カウンセリング等
○アウトドアイベント:潮干狩り、アウトドア工房(木材)
○講演会・その他:こころとからだのリラクゼーションプログラム、子育て相談、
               夏を前に水分補給の在り方講演会

お近くのYMCAにお問い合わせください。(詳細は各YMCAをクリックしてください)

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“キッズコーディネーション”とは?  

キッズコーディネーションとは
単に体を動かすといったことでなく、目的を持ったリズムやバランス、反応などの能力をフルに活用し、その時の状況や五感で察知したものを頭で判断し、そして具体的に筋肉に動かすといった一連の過程をスムーズにすることを目的とします。今回のヘルシーキッズキャンペーンでは、特に「かけっこ」、「親子体操」、「サッカー」の種目でこの取り組みを実施いたします。

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横浜YMCAはスマートライフプロジェクトを応援しています

(公財)横浜YMCAでは、去る12月に厚生労働省が推奨する“健康寿命を延ばす”ことを目的とした「Smart Life Project(スマート ライフ プロジェクト)(※1)」に登録加盟いたしました。生活習慣を改善し健康をサポートする運動を横浜YMCAだけでなく携わるすべての人たちへ推進していきます。このヘルシーキッズキャンペーンを機会に“毎日10分の運動の取り組み”をまたきっかけづくりとして是非行ってみましょう。

(※1)「健康寿命をのばそう!」をスローガンに、すべての国民が人生の最後まで自立した生活を送れることを目標にした、厚生労働省が主唱する国民運動です。「運動」「食生活」「禁煙」「健診・検診の受診」の4分野について、具体的なアクションを呼びかける、企業や団体が連携した取り組みです
(URL:http://www.smartlife.go.jp/)

HKC スマートライフ拡大400

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