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青年・大人向けの特徴

水泳教室、アクアエクササイズ、ヨガ、ピラティスなどのプログラムを実施しています。
水泳は、泳ぐことにより心肺機能の発育・発達を助け、体力の増進と病気の予防・回復力を高めます。また、体操・体育・フィットネスは、参加者一人ひとりの目的に合わせた指導をするスクールクラスや参加者のライフスタイルに応じて施設を利用することができるコースがあります。

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