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◇親子体操
リズム体操や手具遊び、器具サーキットなどを通して親子で体を動かします。
◇幼児体育
リズム体操を行ったり、遊具や器具を使って基礎運動能力を身につけます。
◇幼児、小学生器械体操
マット、とび箱、鉄棒、平均台の各種目の技術を段階的に指導します。動機づけとして ワッペンテストを行います。
◇体育が好きになる
器械体操とともにボールや縄など、学校体育に合わせた運動を楽しみながら体験します。
◇スポーツベーシック
あらゆるスポーツの基礎作りとなる運動として、サーキット運動やボールを使った運動、なわとびなどに取り組み、自己調整力を身につけます。
※ 各YMCAにより、実施の有無や内容が多少異なりますのでご了承ください。
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