湘南とつかYMCAからのご報告 【成人】マンスリーガイド 4月号

湘南とつかYMCAの成人向け情報紙として、「マンスリーガイド」を会員の皆さまに発行しています。
 
イベントやプログラムの詳細について載せてあります。
 
ぜひ、お気軽にお問合せください。
 
頭を使いながら身体も動かして認知症予防!
4月29日(土・祝)はヘルシーキッズデイ

内容

〜 今月の内容 〜 

●4月〜5月のスケジュール

●ヘルシーキッズデイ
 ・親子体操、ファミリーアクア、室内サッカーなど家族で参加できるプログラムが盛りだくさん!
 
●パーソナルレッスン開始
1対1のレッスンになります。プールでの泳ぎの指導をはじめ、ウォーキング指導やスタジオをメインとしたヨガ、ストレッチ、トレーニング、ダイエットサポートなど個々の目的に合わせてレッスンが可能です。
 
●YMCA脳いきいき体操(コグニサイズ)
頭を使いながら身体も動かして認知症予防につなげるクラスです
 
●新スタッフ紹介
 
●異動スタッフよりメッセージ
 

このプログラム・イベントに関するお問い合わせ

湘南とつかYMCA
電話:045-864-4768
受付時間:月〜土 9:30〜20:00/日曜日 9:00〜16:00

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