水泳のコツはとにかく力をぬくこと。少し泳いですぐに疲れてしまう方は、必要以上の力を使ってしまうからです。健康づくりのための水泳は、スピードをあげて泳ぐことではありません。正しいフォームを身につけ、無理なく、ゆっくりとＹＭＣＡスイミングを楽しんでください。
＜クラス名＞リフレッシュスイムＤ 2008年1期
＜実施日＞
4月10日・17日・24日
5月1日・8日・15日・22日・29日
6月5日・12日・19日・26日
7月3日・10日
全14回（毎週木曜日）-
＜時間＞14：30～15：30
＜参加費＞ 各17,850円（全14回）
＜申込み＞
①お電話にて、ご予約ください。（0466-26-1151）
②ご来館のうえ、ＹＭＣＡ2階受け付けにて申込書、問診票にご記入の上参加費をお支払いください。
②60歳以上の方は、4月のクラス開始当日までに医師による診断書（6ヶ月以内の人間ドック等各種検診結果のコピーでも可）をご提出ください。
＜キャンセルの場合＞
・4月のクラス開始日前日までにキャンセルされた場合は、参加費の80％を銀行振込にてご返金いたします。（その際、振込手数料もご負担いただきます。）
クラス初日以降のキャンセルによる返金はできませんので予めご了承下さい。
