食欲の秋がやってきました。秋の食材といえば、さつま芋、きのこ類など、様々な食材があります。9月には旬の魚のさんまも給食で出ました。10月の献立にも旬の食材が多く入っています。季節の食材を知り、食べることで、子どもたちが食に興味を持ってくれたらと思います。
最近では、ハウス栽培や輸入などで1年を通して色々な食材を食べることが出来ますが、旬と呼ばれる食材が1年の中で1番栄養価が高く、1番美味しい時期です。旬という言葉の中には3つの時期があります。
1.季節を先取りするはしり・・・食材も時期としては珍しく市場にも出始めたばかりなので高価。
2.最盛期の盛り・・・食材が市場に出回るので安価になり、1番美味しい時期に。
3.終わりが近づく名残り・・・盛りに比べると味が落ちてしまう。
保育園でははしりから盛りにかけての1番美味しい時期の食材を提供しています。
お月見団子つくりました!
9月12日(月)、きりんぐみでお月見団子を作りました。 ほとんどの子どもたちが初めての団子作りでしたが、みんなで考えながら楽しく作ることができました。また、1つのボールをグループ全員で混ぜるという微笑ましい姿も見られました。出来上がった団子は、きりんぐみの給食と、十五夜の飾りに使いました。飾りつけの時は、どうすれば15個きれいに並べることが出来るか1人1人考える姿がありました。今回の体験をきっかけに、普段あまり触れない昔の文化を知り、興味を広げられたらいいですね。
秋刀魚の塩焼きに悪戦苦闘?
9月の給食で、さんまの塩焼きを提供しました。その時に、きりんぐみ・ぞうぐみで『さんまの上手な食べ方』についてお話し、実践することができました。切り身ではない魚に少し戸惑いがあったようで、子どもたちからは「やってー!!」のオンパレード!でも、少し手伝ってあげると、あとは自分の力でがんばって食べていました。中には、上手に骨を取り食べられる子もいました!
子どもたちがいろいろな食体験をできるよう、給食でも工夫していきたいと思っています。
10月献立表
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日 |
曜日 |
昼食 |
午後おやつ |
延長間食 |
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1
15 |
土 |
スパゲッティ・ミートソース |
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甘酢和え |
バームクーヘン |
お菓子 |
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野菜スープ |
牛乳 |
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フルーツ |
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3
17 |
月 |
ごはん |
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タンドリーチキン |
ポンデケージョン |
塩おにぎり |
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ミックスベジタブルソテー |
麦茶 |
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スープ・フルーツ |
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4
18 |
火 |
ごはん |
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豆腐ステーキきのこソースがけ |
クッキー |
炊き込みツナおにぎり |
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ツナサラダ |
牛乳 |
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みそ汁・フルーツ |
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5
19 |
水 |
ごはん |
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魚のチーズ焼き |
大学芋 |
ごま塩おにぎり |
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中華サラダ |
麦茶 |
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みそ汁・フルーツ |
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6
20 |
木 |
しいたけうどん |
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鶏肉のごま照り焼き |
メロンパン風トースト |
ゆかりおにぎり |
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ひじきのサラダ |
牛乳 |
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フルーツ |
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7
21 |
金 |
ごはん |
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千草焼き |
コーンマフィン |
塩おにぎり |
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もやしの三杯酢 |
牛乳 |
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みそ汁・フルーツ |
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8
22 |
土 |
具沢山チャーハン |
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さつま芋のオレンジ煮 |
ジャムサンド |
お菓子 |
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すまし汁 |
牛乳 |
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フルーツ |
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11
25 |
火 |
ごはん |
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魚の照り焼き |
雷パン |
昆布おにぎり |
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五目きんぴら |
牛乳 |
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みそ汁・フルーツ |
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12
26 |
水 |
カレーライス |
ぶどうゼリー |
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拌三絲 |
クラッカー |
塩おにぎり |
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フルーツ |
麦茶 |
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13
27 |
木 |
ロールパン |
黒米おにぎり |
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マカロニグラタン |
食べる煮干 |
ごま塩おにぎり |
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塩もみ・ミニトマト |
麦茶 |
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わかめスープ・フルーツ |
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14
28 |
金 |
ごはん |
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魚のみそ煮 |
キャロットケーキ |
青のりおにぎり |
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切り干し大根のサラダ |
牛乳 |
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みそ汁・フルーツ |
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24 |
月 |
ごはん |
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レバーの竜田揚げケチャップ煮 |
きのこのスパゲッティ |
おかかおにぎり |
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納豆和え |
麦茶 |
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みそ汁・フルーツ |
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29 |
土 |
五目やきそば |
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みそ汁 |
スティックパン |
お菓子 |
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フルーツ |
牛乳 |
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★☆★誕生日会★☆★ |
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31 |
月 |
カレーピラフ |
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鶏のから揚げ |
さつま芋のモンブラン |
塩おにぎり |
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付)ブロッコリー・ミニトマト |
飲むヨーグルト |
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スープ・フルーツ |
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*献立は都合により変更することがあります。
*2歳児未満児には午前おやつに牛乳を提供しています。
*2時間延長にはプラス『スープ(日替わり)』を提供させて頂きます。