湘南とつかYMCA 年間プログラム 水中健康体操スクール

湘南とつかYMCAの年間プログラム「水中健康体操スクール」のご紹介です。

プールで音楽に合わせて運動を!
水の中では安全に体を動かせます!

水中健康体操スクール

クラスの始めは準備体操から。
最後にはファンタイム!皆さんでレクリエーションを楽しみます!
<月会費>7,668円/月4回  5,751円/月3回 9,585円/月5回
 

クラス名

曜日

時間

内容

水中健康体操1

1510

1610

肩まで水中に入ると浮力が働き体重の1/10まで膝や腰などの関節にかかる負担が軽減されます。

ゆっくりとしたウォーキングから始まり、無理なく運動していきます。

潜ったりすることもありません。

水中健康体操2A

1400

1500

関節炎予防 2B

1510

1610

水中健康体操3

1510

1610

水中健康体操4

1400

1500

水中健康体操5

1510

1610

 
<スクールプログラム回数券導入!>
ご在籍のスクールクラス以外のクラスに参加ができます。
同じクラスに複数回参加もでき、色々なクラスに参加もできるのが特徴です。
 
【費 用】6,000円(引き落とし)
【回 数】5回
【期 間】購入日より3か月
【対 象】クラブメンバー・スクールメンバー
【 クラス 】プールスクールプログラム(マタニティーアクアを除く)
【 申込 】1階受付もしくは電話にて予約・購入
【ルール】
・回数券を他人に譲渡はできません。
・紛失した場合、再発行はできません。
・在籍、振替人数により入れないクラスもあります。
・未使用時の返金、残数返金はできません。
※クラス参加時には、事前にお電話にてお申込みください。

このプログラム・イベントに関するお問い合わせ

湘南とつかYMCA
電話:045-864-4768
受付時間:月〜土曜日 9:30〜20:00/日曜日 9:00〜16:00

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