 |
スイミングスクール |
|
■レディース
|
対象 |
クラス |
曜日 |
時間 |
内容 |
月費用（税込） |
|
15歳以上 |
レディース |
月〜金 |
11:00〜12:00 |
女性のみのクラスになります。泳力別のグループレッスンになりますので、初心者の方から上級者の方まで、レベルに合わせたレッスンになります。 |
週2 7,350円
週3 8,350円
週4 9,350円
週5 10,350円 |
■スイムレッスン
|
対象 |
クラス |
曜日 |
時間 |
内容 |
月費用（税込） |
|
15歳以上 |
スイム
レッスン |
月〜金 |
14:00〜15:00 |
泳力別に分かれてのグループレッスンになりますので、初心者から上級者までレベルに合わせたレッスンになります。クラス人数も少なくオススメのクラスです。 |
週2 7,350円
週3 8,350円
週4 9,350円
週5 10,350円 |
■ビギナースイム
|
対象 |
クラス |
曜日 |
時間 |
内容 |
月費用（税込） |
|
15歳以上 |
ビギナー |
土 |
12:00〜13:00 |
初心者向けのクラスです。水泳を初めて習う方におすすめのクラスです。 |
6,300円 |
■パーソナルスイミング
|
対象 |
クラス |
曜日 |
時間 |
内容 |
月費用（税込） |
|
15歳以上 |
パーソナル |
土 |
45分/回 |
指導者と1対1のレッスンになります。苦手な種目や上手になりたい種目、水泳をこれから始める方から、マスターズ水泳大会に参加するまでのレベルに合わせた練習を集中して練習します。 |
10回 28,000円
5回 15,000円
3回 9,600円 |
※まずはお電話でご相談ください。 |
|
スタジオスクール |
|
■ヨガスクール
|
クラス |
対象 |
曜日 |
時間 |
費用（税込） |
|
スタンダードヨガ |
15歳以上 |
月 |
9：:30〜11：00 |
週1 5,250円
週2 7,875円
週3 10,500円
週4 13,125円 |
|
骨盤調整ヨガ |
火 |
9：45〜11：00 |
|
リラックスヨガ |
水 |
10：30〜11：45 |
|
パワーヨガ |
金 |
10：00〜11：15 |
■いきいき体操（2012年度NEWプログラム）
イスに座った状態の運動を中心に行います。日常生活に必要な体力維持と向上を目指します。初めての方や運動に自信のない方におすすめです！
| クラス |
対象 |
曜日 |
時間 |
費用（税込） |
| いきいき体操 |
50歳以上 |
火 |
9:45〜10:45 |
5,250円 | |
|
アクアスクール |
|
■アクアスクール
|
対象 |
クラス |
曜日 |
時間 |
内容 |
月費用（税込） |
|
15歳以上 |
水中
ウォーキング |
月・木 |
13:15〜14:00 |
水の特性（水圧・抵抗・浮力・水温）を活かしレッスンを行います。顔を水につける事がないので、泳げない方でも大丈夫です。水中ウォーキング、アクアエクササイズ、水中体操の中から週3回選択して参加できますので、経験や体力に合わせてクラスを選んでください。 |
6,720円
（週3回登録）
|
|
アクア
エクサ
サイズ |
水・金 |
13:15〜14:00 |
|
土 |
9:30〜10:15 |
|
水中体操 |
火 |
13:15〜14:00 | |
|
フリーメンバー |
|
■フリーメンバー
|
会員種別 |
対象 |
内容 |
月費用（税込） |
|
デイタイム |
15歳以上 |
フリースイミング、フリースタジオプログラムに自由にご参加いただけます。 |
6,825円 |
|
アクティブマスター |
60歳以上 |
6,300円 |
|
ステューデント |
15歳〜22歳 |
5,000円 |
|
キッズファミリー |
15歳以上 |
3,990円 |
|
スタジオフリー |
15歳以上 |
フリースタジオプログラムに自由にご参加いただけます。 |
5,775円 |
※キッズファミリーは、キッズウエルネスプログラム（水泳・体操・サッカー・バレエ・英語）にご登録されているお子様のご家族のみ、ご登録できます。
■お得なプラスワン会員
|
対象 |
内容 |
月費用（税込） |
|
フリープラスワン |
フリーメンバーにご登録の方は、スクールクラスに週1回ご登録できます。 |
フリーメンバー会費＋2,100円 |
|
スクールプラスワン |
スクールクラスにご登録の方は、別のスクールクラスに週1回ご登録できます。 |
スクール会費＋2,100円 |
◆フリースイミング◆
下記の時間に、デイタイム、アクティブマスター、ステューデント、キッズファミリーの方はご自由にプールを使えます。
|
曜日 |
午前 |
午後 |
|
月 |
8:30〜10:00 |
12:00〜13:15 |
|
火 |
8:30〜10:00 |
12:00〜13:15 |
|
水 |
8:30〜10:00 |
12:00〜13:15 |
|
木 |
8:30〜10:00 |
12:00〜13:15 |
|
金 |
8:30〜10:00 |
12:00〜13:15 |
|
土 |
8:30〜 9:30 |
12:00〜13:30 |
|
日 |
8:30〜10:00 |
× |
◆フリースタジオプログラム◆
下記のプログラムは、フリーメンバー、スイミングスクール会員、アクアスクール会員の方がご参加できます。
|
対象 |
クラス |
時間 |
曜日 |
|
15歳以上 |
はじめてヨガ |
11:15〜12:00 |
月 |
|
リフレッシュ体操 |
11:15〜12:15 |
木 |
|
整体体操 |
14:00〜15:00 |
金 |
|
ジャズダンス |
11:30〜12:45 |
日 |
|
ストレッチ |
13:30〜14:00 |
月・火 |
|
|
